co to znaczy

[...] po trzecie na rzeźbe to nie jest trening tylko dieta, ale żeby rzeźbić znaczy redukować to trzeba mieć z czego i trzeba mięć już zbudowane mięsnie , bo jeżeli miesni nie amsz to zredukujesz sie do kości i efektu żadnego nie bd , wklej ankietę to [...]

Poprawic znaczy sie zwiekszyc mase to trzeba we wszystkim Trenuj trenuj bo masz dobre warunki i juz niezly start narazie to nie mysl co trzeba poprawic bo ogolnie duzo lapania masy przed Toba pozdro

Znaczy moge dolaczyc swoje zdjecie , w celu oceny jak to wyglada i co warto robic . Tylko jakby troche wiecej ludzi sie wypowiedziało

[...] 15 lat. Powinien ssać kciuk i odrabiać lekcję a nie pić białko-po co? Oto wypowiedź najfajniejsza z "oceny" "własie o to mi chodzi stosując plan na masę wcale nic nie zyskałem siły a nawet zmalałami!!! i dlatgo chce ćwiczyć na siłe.." Generalnie skoro smierdzi znaczy ze niemyty.Jak skarpetki albo penis po waleniu konia. Zdr.

to ze sie zarejestrowalem to nie znaczy ze nic nie wiem. Wiekszosc na tym forum to dzieciaki ktore nie maja pojecia o treningu,diecie i suplementacji. Ty juz masz doswiadczenie co nie.... taaakkkkk żal.pl ja pojde do wrozki i sie dowiem ile mi trzeba kreatyny Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-17 23:13:06

Hmm.. Znaczy chcesz powiedzieć, że zapotrzebowanie na kalorie jest zależne od tego co jemy? Może by się i dało wyciągnąć taki wniosek z tego, że "trawienie" białka jest bardziej energochłonne niż np. ww, ale generalnie to chyba nie ma to większego znaczenia do ogólnego bilansu..

Z tego co kiedyś czytałem walenie w worek kształtuje świetnie sylwetkę, zwłaszcza klatkę, ale bądźmy szczerzy, boksu tak się sam nie nauczysz. To gdzie Ty mieszkasz. że nie masz w pobliżu żadnej sekcji?? (w pobliżu to nie znaczy 5 minut piechotką mam nadzieję).

Wydaje Ci się, że jesz dobrze ale to nie znaczy, że na pewno tak jest :-) Kwestia odżywiania jest tu kluczowa. Mimo, że to nie dział odżywianie, napisz co dziś jadłaś :-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-04-27 19:42:38

a co bijesz ? bo wnioskowac mozna ze propa.. bo ona zazwyczaj boli.. poza tym sproboj w udo. a w ogole pierwszy raz zawsze boli - spytaj dziewczyny michal to nie znaczy przeciez ze jak ktos nie odciaga to umrze.. to takie sprawdzenie czy nie wbiles sie w zyle bo w takim przypadku moze byc krucho. to tak jak z kondonem.. jak go zalozysz to mimo [...]

[...] W archiwum znajdziesz informacje na temat "sukcesow" krawaciarzy. Wystarczy poszukac. Temat Krawata byl juz setki razy przerabiany. Kto kogo obraza? Mnie pewien anonim ktory nawet przedstawic sie nie raczy. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] Mistrzowi Polski? Kadrze polski rugby? Nie istnieje tez cos takiego jak przykladowa walka na ulicy. Z tej prostej przyczyny ze ulica dopuszcza kazda mozliwa sytuacje. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-05-02 03:41:41

sprajt86 to ze jestem nowy nie znaczy ze nie znam zasad forum. sledze juz to od jakiegos czasu, czytalem na temat jednego i drugiego produktu, ale chcialem sie dowiedziec obiektywnie co byscie chlopaki wybrali. a takiego tematu jak moj nie ma bynajmniej wyszukiwarka nie znalazla, pozdro.

To zapytaj tej osoby czy Wiesz co znaczy odporność organizmu i jak o nią dbać?

Więcej nie znaczy lepiej! Szkoda, że nie bierzecie pod uwagę innych czynników jak jakość,forma i dodatki. Robicie proste wyliczenie gdzie jest głównej substancji najwięcej i wmawiacie, że ten produkt jest najlepszy. Beta Alanina bez l-histydyny lub gdy jej stosunek jest mniejszy niz 9:1 w BA to potencjalnie jest w ilości OGRANICZAJĄCEJ tworzenie [...]

phex, my tu dajemy porady normalnym ludziom, dla których porcje rzędu 100mg 1,3d były by kosmosem. To że najprawdopodobniej uciekłeś z czarnobyla przez co masz stalowe bebechy, i porcje rzędu 200mg nie robią na tobie różnicy, to nie znaczy że każdy tak ma Bez obrazy :)

a co ci jest z ciekawosci bo przeciażać nie znaczy nie ćwiczyć jeżeli chcesz całkowicie odpuscic sobie Nogi TO odpada trening na mase bo jesli masz problem z kolanem to jesli nabierzesz masy w górnej czesci ciala powiekrzy sie problem z kolanem bo bedzie przeciazone

a widziałeś rozkład makroskładników dla chrupek? albo żelatyny? albo cukierków? to nie znaczy, że to nadające się do diety produkty ważne jest to, co składa się na daną pulę węgli/białek/tłuszczu nie wszystko ocenia się po tabeli makroskładników Zmieniony przez - premium w dniu 2008-11-13 06:04:05

[...] A do tego możesz od czasu do czasu coś na brzuch dołożyć jeśli ćwiczenia wielostawowe to by było za mało. Do tego ogarnąć solidnie dietę i można lecieć. Większa liczba powt znaczy ile? 5x 10-15 i mniejszym ciężarem? Z progresja między seriami czy jednym obciążaniem na sesję tak żeby dać radę po tyle powtorzeń? Pytanie jeszcze jak prezentuje się [...]

[...] A do tego możesz od czasu do czasu coś na brzuch dołożyć jeśli ćwiczenia wielostawowe to by było za mało. Do tego ogarnąć solidnie dietę i można lecieć. Większa liczba powt znaczy ile? 5x 10-15 i mniejszym ciężarem? Z progresja między seriami czy jednym obciążaniem na sesję tak żeby dać radę po tyle powtorzeń? Pytanie jeszcze jak prezentuje się [...]

Chcesz poprawić wygląd tych mięśni czy co bo nie rozumiem za bardzo. To ze będziesz trenował na siłowni nie znaczy że w tańcu zaczniesz ich używac.